Remédios caseiros contra as terríveis cólicas menstruais !

Conhecendo o problema

Cólicas menstruais
As cólicas menstruais são o resultado de contrações dolorosas, ou espasmos dos músculos do útero durante a menstruação.
A menstruação dolorosa quando chega é um verdadeiro tormento para muitas mulheres. Estas encaram este período que impede as atividades normais com muito sofrimento, precisando de medicação específica. Algumas mulheres chegam até a desmaiar durante o período da menstruação.
Muitos fatores favorecem as cólicas menstruais, como a dieta inadequada e o estresse emocional que desencadeia profundas modificações no corpo, provocando assim a tensão muscular e as cólicas.

Perca 2 kg por semana com água morna

Técnica baseada na medicina chinesa ensina que, na temperatura certa, a água morna equilibra as energias do organismo, fazendo você secar de vez
Todo mundo sabe: a água faz maravilhas à saúde. Não é à toa que os médicos nos aconselham a tomar, em média, dois litros dela por dia. Afinal, ajuda a controlar a pressão, transportar nutrientes, hidratar as células, eliminar toxinas, melhorar a função intestinal e… enxugar a silhueta!

Os Alimentos que atuam contra úlceras, artrite e câncer!

 A ingestão de peixes oleosos – ricos em ômega 3 – é uma das melhores maneiras já comprovadas para se manter uma alimentação saudável. Segundo aproximadamente 800 estudos, o consumo desse ácido graxo garante enormes benefícios à saúde,